Du corps parlé au corps vécu

Théorie et pratique de la Bioénergie :

Notre corps est le lieu secret de notre plaisir :plaisir d'être à soi tout simplement. Mais ce plaisir est refoulé dans notre vie quotidienne. Il est oublié au profit d'une trop grande place prise par le mental qui tente désespérément de faire au mieux avec le stress . Privé de plaisir et d'écoute chaleureuse dans cette fuite en avant, notre corps se manifeste souvent douloureux, raidi, prisonnier d'innombrables tensions.
Le Docteur Alexander Lowen a mis en place la pratique de la Bioénergie depuis de nombreuses années aux U.S.A. Il est le chef de file de nombreux praticiens américains et européens qui s'efforcent de faire accéder leurs patients au plein exercice de la vie (physique et psychique, les deux plans n'étant pas séparables).

Au programme :

Au-delà de quelques informations théoriques sur la Bioénergie, cet atelier avant tout pratique nous permettra l'amélioration directe de fonctions comme la respiration, le mouvement, la sensation et l'expression de soi au travers d'exercices choisis.
Cette pratique, nous permettra d'accroître notre énergie vitale en libérant notre corps des tensions musculaires et mentales, des restrictions passées, et des inhibitions actuelles.
Il sera complété d'un travail de Nouvelle Sophrologie , le tout nous réconciliant avec notre corps et avec la vie, dans une conscience élargie de notre " être au monde " dont il est l'outil premier.