SEMINAIRE CHATEAU DE NIRE

C’est au château de Niré, en Anjou que se sont déroulés les séminaires de l’été 1996.

• Hébergement familial au château. (piscine privée sur place, hamacs dans 25 hectares de parc).
• Ateliers dans les dépendances du XVIII° siècle ou dans la nature.
  

Deux séminaires pour surmonter le stress de la vie quotidienne, maîtriser et mieux exprimer ses potentiels dans la vie professionnelle et personnelle.

Au programme :

• Des ateliers théoriques pour bien comprendre l’apport des techniques de sophrologie sur l’équilibre, la santé et l’acquisition d’une dynamique physique et mentale positive.
• Des ateliers pratiques pour vivre et intégrer des outils immédiatement opérationnels de relaxation, de lâcher prise et de visualisation, une nouvelle dynamique mentale positive et une meilleure gestion du stress et des émotions par l’intégration de nouvelles ressources de confiance en soi, de communication, de créativité et d’énergie.